Recipe Image
Recipe Description
En vez de tiras de pescado congelado de caja, consiente a tu familia con una version casera. Prepara un lote de estas sabrosas tiras de pescado con anticipacion, congelalas y recalientalas segun sea necesario. O disfrutalos el mismo dia que los prepares. Sumerge el tuyo en ketchup, salsa tartara o en este delicioso dip casero de yogurt, miel y mostaza. El exito esta asegurado. Usa las papas fritas LAY'S® con sabor a pepinillo encurtido para crear una explosion de sabor que encantara a toda la familia.
Recipe Total Time
39 min
Recipe Prep Time
25 min
Recipe Cook Time
14 min
Recipe Servings
4
Recipe Is Featured
No
Recipe Featured Order
1
appearances as a recommendation
0
Recipe Unique ID
tastyrewards-lays-1275-en
Featured Product Image URL
https://cms.lays.com/sites/lays.com/files//2025-12/Lays_XL_Dill_Laydown.png
Popular Dish
Recipe Keywords
Side dish
Entertaining
Appetizer
Dinner
Lunch
Main dish
Savory
Seafood
Fish
Recipe Ingredients
Para el pescado:
<strong>450 g</strong> de filetes de pescado blanco, de consistencia firme
<strong>3 cucharadas</strong> de fécula de maíz
<strong>1</strong> huevo grande
<strong>1 cucharada</strong> de leche baja en grasa
<strong>3/4 taza</strong> de papas LAY’S® sabor pepinillo encurtido
<strong>1 cucharada</strong> de aceite de colza
Para el dip:
<strong>3/4 taza</strong> de yogurt griego descremado natural
<strong>1 cucharada de mostaza</strong> de Dijon sin gluten
<strong>2 cucharaditas</strong> de miel
Recipe Directions
Precalienta el horno a 230 °C.
Seca el pescado y córtalo en 30 tiras de 5 por 2 centímetros.
Organiza una línea de montaje con tres tazones grandes para cubrir el pescado.
Agrega fécula de maíz al primer tazón, bate el huevo y la leche en el segundo tazón y agrega las papas fritas trituradas en el tercer tazón.
Agrega la mitad de las tiras de pescado al primer tazón y mezcla para cubrirlas.
Mueve el pescado al segundo tazón y vuelve a mezclar para cubrir.
Pasa el pescado a la mezcla de papas fritas y revuelve para cubrir una última vez. Repite con las tiras restantes.
Cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio y rocíala con aceite en aerosol.
Coloca las tiras de pescado en el papel de aluminio y hornea durante 12-14 minutos, volteando las tiras a la mitad del proceso de cocción.
Bate el yogurt, la mostaza y la miel en un tazón pequeño para la salsa.